Каша льняная с зародышами пшеницы

Артикул: CN53
Есть в наличии
  • Вес: 0.3 кг.
  • Цена:
    140 руб.
  • Старая цена:
    0 руб.
(0/0)

О каше льняной с зародышами пшеницы

Лён возделывается человеком на протяжении многих тысячелетий. Наши далёкие предки не только ткали льняное полотно, но использовали семена льна в пищу. Если спрос на льняные ткани никогда не снижался, то семя льна незаслуженно было отодвинуто в тень. В настоящее время растёт интерес к льняному семени как к диетическому продукту питания во всём мире. Если в Германии их активно используют лишь в хлебобулочном производстве (где-то по 1 кг в год в расчёте на душу населения), то в Канаде семена льна - самостоятельный и весьма популярный продукт питания.

Семена льна содержат почти все аминокислоты, необходимые организму человека, поли- и мононенасыщенные жирные кислоты, клетчатку, полисахариды, растительные гормоны, комплекс витаминов и микроэлементов.

Пшеница - наверное, самая популярная культура из семейства злаковых. К сожалению, мука, производимая из зёрен пшеницы, за многие тысячелетия превратилась в практически бесполезный продукт. Наша мука лишилась отрубей и зародыша, в которых и содержатся нужные для нашего организма вещества. Зародыш пшеницы составляет всего 2-3 процента от массы зёрнышка, но в нём содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, почти все аминокислоты, ферменты, много витаминов и микроэлементов.

В каше зародышей пшеницы соединены эти два бесценных источника полезных для человека веществ. Семена льна и зародыши пшеницы удачно дополняют друг друга, даря нашему организму здоровье, энергию и новый вкусовой букет!

Мы привыкли употреблять в пищу каши из гречи, риса, пшена, манки, но они дают практически одни углеводы, тогда как льняная каша с зародышами пшеницы – это:

  • 34% - белки,
  • 11% - жиры и лишь,
  • 12% - углеводы.

Энергетическая ценность 100 г данного продукта составляет 283 ккал.

Для сравнения: рис шлифованный круглозерный – это:

  • 9% - Белки,
  • 3% - Жиры,
  • 88% - Углеводы.

Энергетическая ценность 100 г риса шлифованного круглозерного – 321 ккал.

Смотрите и решайте, что для вас полезнее. Цифры говорят сами за себя.

Состав каши льняной с зародышами пшеницы

Льняная каша – это хорошо сбалансированный по витаминному и минеральному составу пищевой продукт, который обладает высокой пищевой ценностью.

  • Жиры (около 11%):
    • Ненасыщенные: Омега-3, Омега-6, Омега-9;
  • Витамины:
    • Витамин А;
    • Витамины группы В: Витамин В1, Витамин В2, Витамин В3, Витамин В4, Витамин В5, Витамин В6, Витамин В9, Витамин В12;
    • Витамин D;
    • Витамин E;
    • Витамин F;
    • Витамин H;
    • Витамин K;
  • Аминокислоты:
    • Незаменимые: Валин, Лейцин, Фенилаланин, Изолейцин, Лизин, Метионин, Триптофан, Треонин;
    • Полузаменимые: Аргинин, Гистидин, Тирозин, Цистин;
    • Заменимые: Аланин, Аспарагиновая кислота, Глицин, Глутаминовая кислота, Пролин, Серин, Цистеин;
  • Каротиноиды;
  • Тиопролин;
  • Сквален;
  • Зеаксантин;
  • Ликопин;
  • Линамарин;
  • Лецитин;
  • Лютеин;
  • Криптоксантин;
  • Фитостерины;
  • Фосфолипиды;
  • Клетчатка;
  • Лигнаны;
  • Коэнзим Q10;
  • Микро- и макроэлементы: Бор, Ванадий, Железо, Йод, Калий, Кальций, Кремний , Кобальт, Магний, Марганец, Медь, Молибден, Натрий, Никель, Сера, Селен, Серебро, Фосфор, Фтор, Хром, Цинк, Сахара;

Отзывы покупателей

Еще никто не оставил отзыв. Вы можете быть первым!